L’Auto-Hypnose

Prolongement de l'Hypnose

C’est le moyen de se connecter à son subconscient et de corriger ainsi certains comportements et autres phobies profondément encrés.

L’auto hypnose permet de dialoguer avec son subconscient, de le comprendre et surtout de lui induire ou lui suggérer les changements qui lui sont bénéfiques, à lui comme à soi même.

Pour comprendre l’hypnose et l’autohypnose imaginez une équipe sportive, genre double de tennis, formée par le conscient et l’inconscient. Il y aurait le rayonnant, celui qui brille devant les cameras et se place toujours la où ont le voie, (le conscient) et celui qui discrètement, subrepticement, induit la stratégie et le rythme de l’équipe, donc le vraie leader, (l’inconscient).

Grâce à l’autohypnose comme à l’hypnose, nous ouvrons la ligne directe vers le chef, donc celui qui décide.

Et pour ne rien gâcher, il contient en lui toute la mémoire de l’Être et toutes les informations reçues mais non enregistrées par le conscient, tant du passé, du présent que du devenir……..

Alors !

Avec lequel des deux pensez-vous que votre démarche auras

le plus de succès ?

 

Arrêt tabac et contrôle de la consommation d’alcool

Gestion de la charge pondérale

Gestion des stress – Estime de soi – Développer la créativité vaincre la timidité – renforcement des potentiels

Trouver le sommeil – Annihiler les phobies

 

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Ateliers d’Auto-Hypnose

2 degrès

 Module I

Découverte et expérimentation des divers états modifiés de conscience.

·        État de relaxation

·        État hypnotique et descente en soi

·        Conscience éveillée

·        Expansion de conscience

·        Centrage ou alignement

Apprendre à provoquer et à identifier ces états, comprendre son corps, entrer dans la conscience de soi.

 Module II

Apprendre à utiliser les techniques d’autohypnose au quotidien.

Apprendre à créer des stratégies pour des changements durables.

·        Entrer rapidement en trans

·        Suggérer des changements constructifs à l’inconscient

·        Se connecter et révéler ses propres ressources

·        Construire et solidifier son devenir

·        Utiliser l’état hypnotique pour améliorer sa santé

·        Ouvrir la connexion corps-esprit, puis dialoguer avec son corps et ses cellules.

·        Entretenir et soutenir le travail de guérison débuté avec
un accompagnateur ou un thérapeute.

 

Chaque module se déroule sur une durée de 6 à 8 heures selon les participants (nombre et sujets traités).

Ils sont programmés en journée le week-end ou sur plusieurs soirées en semaine (2 à 3 selon les participants)

 Prix forfaitaire :  Frs   200.- par module

 Prochaines dates :  sur demande

 

 Informations  Cabinet Mieux-Être  079 436 90 42